考研倒计时一周，你睡的还好吗？

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考试来临之前，多方的压力聚焦到一个点，时刻都会爆发，情绪崩溃，苦闷难以疏解，整整一年甚至两年的等待，大家都不想付诸东流。我也不想讲心灵鸡汤，只是提醒一下大家晚上长期睡不好，第二天无论学习还是工作精力都会有不同程度的下降，影响效率！

还有些极端的例子，有些失眠的同学想着反正睡不着，索性不睡了，半夜起来复习。这样会有效率吗？如果在考研前几天身体垮了，没有办法参加初试，就得不偿失了。

如何最后逆袭，研友们纷纷支招：

@今天燕麦加奶了吗 认为心态要好，吃好睡好，没啥大不了。

这个时候保持平稳的心态很重要，相信自己的努力一定会有回报，所以不用太紧张。每天好好吃饭，规律作息，尽量将生物钟调整到与考研那两天一致，不用起的太早，不要睡的太晚。学累了，就给自己放半天假，做点自己喜欢的事，不要有负罪感！吃好睡好心态好，身体就好，效率自然就高了！对了，可以想象一下12月22日下午5点之后的 happy 生活，那天是冬至，记得吃饺子(汤圆）哦！

作为曾经的英语阅卷人 @翘屯奶爸 分享了考研英语的答题技巧，认为英语作文不能强凑字，也不能答题【超出范围】

阅卷之前，我真没想到真的会有一些同学，在写作文的时候答非所问。具体表现包括：抄写试卷中的阅读理解原文、抄写作文题目标题、默写文不对题的模板，生搬硬凑！这些行为，阅卷人一眼就能看出来，一旦发现不至于0分，但不会超过3分。重点句子不要有语法错误，这是硬伤！举例不要那些老掉牙的事情。

@大闸蟹 分享出政治的大题背诵要点：

Tip 1;肖八的主观题不建议全部上手做，马哲部分可以实战，结合材料梳理答题思路，总结答题技巧和方法，其他部分重点了解考查的知识点，以及分点标记答案，反复背诵直到熟悉，为肖四打好基础。

Tip 2:肖八的选择题基本都是1000题的变形和衍生，肖八选择题还因为知识点错的题最好回到精讲精练上去。

Tip 3:肖四的选择题和大题都要上手做，大题要结合问题把答案得分点牢记，背透，死记！

下面是考场上的注意事项：

1、仔细填涂个人信息，贴条形码。检查两遍之后再答题，避免最后时间来不及检查，影响心情。

2、政治大题25分钟左右，最长不要超过30分钟，写之前列一下框架，注意书写和版面（整洁清晰即可）

最后的最后，帮帮希望你们能一跃龙门，成功上岸！