2014考研复习备考：注意事项生活篇

备考指导来源：跨考教育 2013-06-16　

【考研总论】

不管你是因为什么样的原因选择考研这条道路，既然选择了，那就请坚持下去！今年报名的人数总是180多万左右，但是实际的参加考试的人数，只有160万左右，那么其中的这20万人左右，就是没有坚持下去的那些人，这些还不算考完一科临阵脱逃的那些人，所以，坚持是考研成功的一大因素！

另外，身体健康和基础知识也是考研成功的重要因素。

如果你的身体不好，那么在考研的过程中，一次小小的感冒都会让你中断学习好几天，也会使你的心情大受影响。所以，在这一年中保证良好的身体是关键！
所以，我对考研成功的看法是：坚持（50%）+基础知识（25%）+身体健康（25%），如果你具备了以上条件，那么恭喜你，你成功的几率比较大！

【考研中所需要注意的事项】

（1）早上起床

这件事说起来容易做起来难。

并不是要大家起早贪黑的去学习，但是，起床应该有个明确的时间规定，比如早上8点之前必须起床，相信这是很多人能够办到的！（在本帖子的最后我会附上我自己的生活作息安排，仅供各位参考！）

别看起床这件事情很简单，但是，这个是考量一个人恒心与毅力的重要指标！夏天还好，能早起，但是冬天就真的是考验毅力的时候了。这个时候，不想起也得起，因为，是你自己要决定考研的，没有谁逼你！

所以，各位，请早上按规定的时间准时起床，直到考研结束为止！考上了你想咋睡就咋睡！

（2）晚上入睡

首先声明一点，我是不赞成晚上熬夜的，因为这样不能保证第二天的学习效率，从而形成一种恶性循环，不能把自己的潜能发挥到极致，所以，我建议，晚上11点30之前必须入睡，以保证第二天的学习效率！

（注：考研拼的不是时间战，而是效率战，如果你学习效率高了，你心里面都是愉快的！）

（3）关于休息

一个周当中，必须要安排恰当的休息时间，这样能保证下个周的学习效率（又是效率！）。一周中可以休息半天，但是不能休息一整天，因为这样的话，学习过程出现了断点，是不利于学习的，所以，一周中休息半天就可以了，而且，这半天最好选在下午+晚上，因为每天早上都去学习的话，会敦促你早上起床，从而达到把早起养成一个习惯（说真的，考研结束后，知道自己被录取的往后一个月中，我还是很早就醒了，因为早起已经养成了一个习惯！任何事情，只要坚持1个月，那么，它就会以一种潜移默化的方式成为你的习惯！）

这半天的休息时间可以选在星期一到星期五之间的任意一个下午+晚上！（我自己是星期五的晚上休息，具体的原因见本帖子最后的自己的日常安排）

好的，有人一定会问为什么不可以选在星期六和星期天的下午休息呢？这是因为：第一，你考研的时候是一个周的周末，也就是星期六和星期天，你如果每个周都在星期六或者星期天的下午+晚上休息的话，那么你考试时会形成惰性，也就是说在你休息那天考试，你不在状态！第二，周六和周日是教学楼和图书馆最安静的时候，适合模拟考试，这样的话，你可以把你的生物钟调到和考研时间相同，以后你就会有这种感觉，到了12月份后，一到周末，你就会有考试的感觉，从而这可以帮助你更加适应考研时间并提高得分率！

（4）关于手机

去教室或者图书馆上自习的时候，手机最好静音，这是保证自己用最大的学习效率去看书，试想下，如果你看书正入神，突然一个电话打过来，这不免要你分心，而重新集中精力又需要一段时间，那么请想一下，这个电话会浪费多少时间呢，答案是：至少20分钟！

另外，你的手机如果不静音，那么你会遭到和你一起上自习的人的鄙视（虽然别人有可能不说出口），试想下，你的手机一响，势必对旁人有所影响，久而久之，你在自习室的人际关系会大为下降，别人看你的眼神都是不屑的，这样也会影响你的心情！

（我去年考研时，因为是每周星期五下午+晚上休息，所以我是一周中只有星期5的下午和晚上手机开机，其余时间，一律关机！）

（5）关于恋爱

如果你现在是单身状态的话，那么在考研期间，别去想什么艳遇，别去想什么自习室的恋情，因为一旦涉及到恋爱这方面的事情，必然要分散自己的精力，所以，等自己考上了后，再去找自己的另一半也来得及！而自己如果处理的好的话，和你一同上自习的人很多是可以成为朋友的，我一战的时候的那间教室，大家的互相认识，而且到后来大家都成为了好朋友，到现在大家都还在相互联系，还说要组织在一起去爬爬华山！ok，这是后话，但是如果当你把自习室的关系处理好了的话，心情也是愉快的！

如果你现在是恋爱状态，那么请你把要考研的情况和你的另一半说清楚，并取得他（她）的支持，并明确说明，自己陪伴另一半的时间不会像以前一样多，因为，你是在考研，考研就必须有所付出！