2020考研：您有一条备考窍门请查收

备考指导来源：文都教育 2019-05-24　

考研备考是一项漫长而枯燥的过程，很多同学因为坚持不下去而选择了放弃，而在备考中，提升自己的记忆力也是非常重要的一件事情，记忆力的提高会让你记住更多的知识，但如何提升自己的记忆力呢?今天，小编就来为大家科普一下。

一、学会交替学习

这种学习方法大家都不陌生。交替学习法就是不要一味的只学一科，而是在一定的时间内合理进行两科或者三科的学习，因为在学习过程中，不同题型放在一起，会迫使我们去分辨每道题都属于哪种类型，把题型与我们已知的解题方法所匹配，才可以找到解决方法。如很多人都觉得这个应用题很难，是因为应用题很少会明确的去指出该用哪个概念，什么方法来进行解决，总会搞得人措手不及，而在这时候，交替学习的好处就会凸显出来了，它可以让我们大脑准备好随手去面对突发事件，快速分辨出这种情况该如何应对。

二、更换学习场所

相信很多人都会非常肯定的告诉大家要固定学习环境，这样才可以踏踏实实的提高学习效率，但时间久了，势必会影响备考的复习效率，这样一来，我们可以通过更换学习场所来刺激自己的大脑，从而提高自己的记忆力和效率。在《如何学习》中，作者也有提到一个实验，讲的就说更换学习场所，学习效率增高，所以适当的更换学习场所，对记忆来讲是非常好的帮助。

三、保证充足睡眠

保证充足的睡眠，是增强记忆力最有效的手段之一。其实，睡前再看一遍需要记忆的知识点，睡觉时大脑会在潜意识的梦里进行回顾，可以说说白天学习的一种延续，这也是具有科学依据的。因此，

在平时的备考当中，小编建议大家在睡前对学习的内容再复习一遍，这样不仅能对学习的知识点进行检测回顾，还能让学习到的知识记忆的更持久。所以，考生们要想提高学习的记忆力，保证充足睡眠是一条不错的捷径哟。

四、讲求复习周期

这种记忆提取方法应该是大家都非常熟悉的了，但是复习要有合理的复习周期规律，否则也将前功尽弃。复习周期就是复习当天学习的内容，第二天早起复习前一天的内容，然后再复习今天内容;每周复习本周内容，而这个时候应该是记忆力最为薄弱的时间，小编建议大家每天抽出半天时间来复习一周所学的知识点，然后再抽出两个小时进行自测，这样就会知道自己到底哪里掌握的不好，哪些知识点容易混淆了。

在这里，小编提醒大家，提高记忆力，对各位考生的复习是非常有帮助的，希望各位同学能够多多注意复习的方式方法，以更好的状态迎接考研!