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25日,记者从北京师范大学了解到,奥运冠军陈一冰近日为北师大研究生们开设了名为“快速塑型课程”的体育实践课程。
“感谢同学们的配合,我们下周见!”伴随着掌声和欢呼,“吊环王”陈一冰在母校任教的第一节研究生体育实践课顺利结束,曾经收获全世界掌声的他在这里找到了新的舞台。
“能回母校做老师我感到非常荣幸和欣慰,每周四下午五点到六点是我和同学们的约定。”陈一冰表示,自从学院提出让他开设这个课程,他就一直在积极地做准备。为了上好这门课,他带领团队准备了足足三个月,希望研发出一套适合同学们而且短期内就能见效的训练方式。
“我特别愿意帮助同学们培养这样的意识和习惯。我的切身体会是,体育运动会让人的身体强健、精神乐观、意志坚强、缓解压力。当然它还有很多益处,我们传统的基础教育对体育的重视可能还有待加强,这也正是我自己渴望通过我的教学去传递的。”陈一冰说。
记者了解到,陈一冰本学期的系列课程将持续至6月底,共计7次,每周四下午五点至六点在网球馆进行。研究生可以登录研究生管理系统进行预约,每次课开放60个预约名额。后续课程中,陈一冰还将带领同学们开展徒手心肺练习、趣味性练习等系列课程。
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