重庆大学 - 话题

如何消除考前紧张心理？查看(524) 回复(0)
漂浮的旗袍积分:8319 注册于:2014-05-29	发表于 2014-08-12 08:49 楼主　　考研的最后阶段，每一个考生都承受着巨大的心理和身体的压力。考生可以通过获得充足的睡眠；调节饮食结构；进行适当的运动；用音乐来放松等方式尝试克服浮躁心理、调节消极情绪。
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