空虚来袭,考研结束干点啥?
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kun1023
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发表于 2016-06-08 09:02
楼主
很多小伙伴表示,考研结束会忽然失去了方向,之前一直努力奋斗的目标实现了,好像生活一下失去了方向。这就是大多数结束了考研的同学们普遍会出现的一种状态,我们先姑且称它为"后考研时代综合征"。小伙伴们在结束考研之后要试着调整状态,以积极的心态应对生活,迎接新的挑战。
考研结束了,我该做什么 在过去的十个多月里,相信小伙伴们的生活内容都是一样,一切为了考研。考研成为了生活中的唯一。而现在考研结束,忽然失去了生活的方向,这很正常。从现在起距离研究生开学还有很长的时间,小伙伴们要为这长长的假期树立新的生活目标,尽快从考研结束的空虚感中抽离出来。这个目标可以是关于学业的,也可以是关于健康的,也可以是有助于将来进入社会生活的,都是可以的。比如说在假期读完基本相关专业的文献,或者是每天坚持长跑,再或者找兼职为了将来步入社会而最准备等等,都是值得小伙伴们借鉴的。 心里话要大声说出来 考研是一个充满了苦与累的过程,同时也是压力和收获并存的过程。考试结束了,但是压力不会轻易地消失。小伙伴们在结束考研之后,觉得积压在心里的压力自然就会消退。然而事实并不是这样,虽然考试结束不会再产生新的负面情绪了,但是已经积压在心里的压力还是需要排遣出来。小伙伴们可以找到同学朋友或者家人聊一聊备考中自己心里的想法,把备考中所有的不愉快都倾诉出来。就像人需要定期洗澡一样,心里话也要定期地倾吐出来,这样才能保持心理的健康。 考研不应该成为决定人生成败的赌注 考研毕竟是一场考试,有人成功必定有人会失败。那些失败的小伙伴千万不要将结果看得太重,仅凭一场考试的结果就给人生下了判定是不应该的。考研的失利除了说明你这场考试考砸了以外,什么也证明不了。人生本该有千万种可能,千万不能因为一条路走不通就放弃了所有可能。 考研结束,无数考生呈现出千千万万的不同形象。但是无论你收获的是不是自己理想的结果,都要学会坦然视之,泰然处事。人生本就是翻过一个坡,又迎来一个更高的坡的过程,结束了一段艰苦的长征,是为了开启一段更伟大的征程。小伙伴们要找好自己的位置,为了新的生活更加努力地去奋斗。 |
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