厦门大学 - 话题

方法一：坚持从小事做起，养成好习惯
我们先不从考研和学习谈起，而是先从身边的好习惯谈起。因为学习是一件比较枯燥的事情，考研更是一段艰难的旅程，对于很多"三分钟热度"的同学来说，更适合从容易的事情入手，先培养起坚持的意识和习惯。不管你对学习和考研热情有多高，先从身边容易做的小事入手，选择一项，每天分出一点时间来去坚持，不管遇到什么特殊情况都不中断。久而久之，把它养成一项长期的好习惯，你会发现，原来坚持去做一件事情没有那么难，反而越来越能发现其中的乐趣。
方法二：目标的制定要符合现实和兴趣
考研过程讲究计划性，每一个阶段都需要给自己制定相应的学习目标。这个目标的制定一定要结合自身的现实和兴趣，否则很难支持你坚持下去。首先，只有目标建立在现实的基础上，才有可能实现起来不费力气，增添坚持下去的勇气。其次，当对某一方面的复习内容感到枯燥的时候，不妨换个内容去学，使学习始终保持新鲜感，才能维护持久的兴趣度，不致于遇到点困难就退缩。
方法三：不冲动，不盲目，戒骄戒躁
对于很多考研动力不持久的同学来说，一般都有一个共同点，就是很容易喜欢上一件事件，甚至不经过大脑深入思考就盲目地去做，然后又很快发现这件事没想象得那么容易，或者压根不适合自己，所以又轻易地退出来。可见，慎重开始，不盲目投入，不盲目付出也是维持长久动力的良药。在开启任何一阶段的复习计划之前，先给自己吃一颗"定心丸"，将烦躁的情绪压下去，以平和从容的心态去经历每一段过程，才能平稳走到最后。　

一小时有多少分钟？（答案为数字）

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