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不必太过焦虑，尽人事听天命
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 sszqm1314
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发表于 2015-12-21 22:02
楼主
随着考试的临近，许多同学都会出现紧张、焦虑等情绪。这种紧张焦虑最直接的来源是考试的压力。面对这种压力，很多同学会感到惶惶然，但跨考教育教研室肖老师告诫大家不必过于为此担心，看似只有负面作用的紧张、焦虑等情绪其实有其正面的作用。简单来说，适度的紧张焦虑可能使人的活动变得积极，思路变得清晰明确，促进自己不断进步。但同时要避免过度紧张焦虑，因为高度的紧张焦虑会妨碍干扰人的思维活动，使得活动效率降低。
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